千葉・松戸　東京・新宿　IFCA加盟教室　ぴーずはーぶ～always～　からのお知らせです。

加盟教室をさせていただいています、国際食学協会主催の「食学検定」と「酵素ファスティング検定」が開催されることになりました。

今回は、東京、名古屋、大阪、福岡の4会場での開催となります。

何にでも始めてがあります。たくさんの情報が氾濫する世の中で、ワードばかりが先行して、それって何？と疑問がわく方がたくさんいるかと思います。そこで大事なのは、基本を知っておくこと。基本を知ったうえで、考え、選択していくことが大切に思います。身体に良いこととと思い実践していることも、正しい知識を持たないことでかえって身体に危険なこともあります。

そんな、食の始めの一歩、ファスティングの始めの一歩を踏み出してみませんか？

ご興味あります方はぜひ、お申込み・お問い合わせください。

「食学」食べる健康法　（国際食学協会より抜粋）

本講座を学ぶことで、自身や周りの健康のための第一歩となり、食材に関してご自身で選択する力を身につけられます。ホンモノの「食」を選択できる力さえあれば、自身や大切な人を健康に導くことができます。そのスタートが食学検定です。

「食学検定お申込みページ」

https://www.shokugaku.net/ifca19/info/17 

「酵素ファスティング」食べない健康法　（国際食学協会より抜粋）

酵素ファスティングによって本来の自分を取り戻し、健康で美しく生きていくため、身体の声に耳を傾けることができるようになります。肉体の限界を更新し続けるアスリートや様々な局面で決断を行う経営者、美への意識が高い人まで多くの方々が実践するデットクス方が「ファスティング」です。